小牛肝脏切片4/栈1磅
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- 产品代码:21841
- GTIN - 10079041218412
掌握情况
片数 | 净重 | 毛重 |
---|---|---|
30 | 32 |
宽度 | 长度 | 高度 |
---|---|---|
14.5" | 17.5" | 6.5" |
TI | HI | 多维数据集 |
---|---|---|
6 | 8 | 0.95立方英尺 |
存储
保质期 | 存储临时 | 存储方法 |
---|---|---|
生产后540天 | 存储处理:-10°对应°F | 保持冷冻 |
准备
-
将肝脏切成小块食用.
盐和胡椒片.
在12英寸的煎锅里加热植物油.
一定要烫好(我用中火).
轻轻地在面粉中滚动.
在热油中炒至一面呈棕色,翻面,另一面呈棕色.
每面大约4分钟.
从煎锅中取出并保温.
将洋葱放入锅中煎约5分钟至变脆.
把洋葱放在肝脏上就可以食用了.
成分
小牛肝
营养成分
用量, 1
每份金额
卡路里 150 | 卡路里来自脂肪 35 |
% *每日价值 | |
---|---|
总脂肪 4g | 6% |
饱和脂肪 1.5g | 8% |
反式脂肪0 g | |
胆固醇 310mg | 103% |
钠 80mg | 3% |
总碳水化合物 4g | 1% |
膳食纤维 0g | 0% |
糖0 g | |
23 g蛋白质 |
维生素A 380% | 维生素C的2% |
钙0% | 铁30% |
没有过敏原
*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食. 你的日常摄入量可能会更高或 根据你的卡路里需求降低.