盘瓦小牛肝16/1磅

产品描述 -M8体育官网从一开始,切片,剥皮,脉. 我们的嫩小牛肝与传统菜肴和新口味的菜肴十分和谐. 富含蛋白质,维生素A和铁.

  • 产品代码:22116
  • GTIN - 10079041221160

掌握情况

片数 净重 毛重
16 18.4
宽度 长度 高度
9" 17" 8"
TI HI 多维数据集
10 8 0.71立方英尺

存储

保质期 存储临时 存储方法
生产后540天 存储处理:-10°对应°F 保持冷冻

准备

  • 用冷水轻轻冲洗肝脏切片,然后放在一个中等大小的碗里. 倒入足够多的牛奶. 在准备洋葱的时候让它站着. 在一个大煎锅里用中火融化2汤匙黄油. 把洋葱圈分开Sauté放入黄油中,直到变软. 取出洋葱,在煎锅中融化剩下的黄油. 用盐和胡椒粉给面粉调味,然后把它放在一个浅盘子或盘子里. 沥去牛肝里的牛奶,将牛肝切片涂在面粉里. 当黄油融化时, 将火调至中高,将裹好皮的肝片放入锅中. 煮至底部呈棕色. 转过身,在另一边煮,直到变成棕色. 加入洋葱,把火调至中火. 煮久一点尝味道.

成分

小牛肝

营养成分

用量, 4 oz

每份金额

卡路里 150 卡路里来自脂肪 35
% *每日价值
总脂肪 4g 6%
饱和脂肪 1.5g 8%
反式脂肪0 g
胆固醇 310mg 103%
钠 80mg 3%
总碳水化合物 4g 1%
膳食纤维 0g 0%
糖0 g
23 g蛋白质
维生素A 380%维生素C的2%
钙0%铁30%

没有过敏原

*每日摄入量百分比是基于2000卡路里的饮食. 你的日常摄入量可能会更高或 根据你的卡路里需求降低.